BALANCE OF BODY AND MIND
從徒手開始，到理解身體。
從本心出發，回到身體本身
01 / THE BEGINNING
從徒手開始，
到理解身體
澤木，不只是一個名字。
在澤木之前，先有「本心」。
從徒手調理開始，走過不同技術的學習，也在長時間與身體工作的過程中，慢慢理解一件事：
身體不是一個需要被處理的物件，而是一個需要被理解的整體。
從學習手法，到學習觀察身體；
從處理局部，到理解整體。
這份對身體的理解，經過多年累積，最後形成了現在的澤木整復。
02 / THE NAME
喜歡山，也喜歡水
澤水而棲，依木而築
澤木的名字，來自對自然的喜愛。
水，順勢而行；
木，扎根而生。
身體也一樣。
我們不追求過度華麗的手法，也不急著與身體對抗。
慢下來，把該做的做好。
如同溫柔地處理糾結在一起的肌肉，先理解、再放鬆，讓身體有足夠的空間，慢慢回到適合自己的狀態。
返璞歸真，以自然的方式理解身體。
這是澤木所採用的理念。
03 / LEARNING JOURNEY
一路學習，也一路理解
從技術，到身體
中醫傳統推拿
開始學習中醫傳統推拿手法，從徒手調理接觸身體。
AHT 高級臨床整脊技術
接受謝慶良教授親自指導，學習 AHT 高級臨床整脊技術。
亞太整脊醫學相關學習
運動防護相關訓練
諾亞第拉伸療法
筋膜結構調理技術
多年來持續接觸不同的徒手技術，也在實際調理的過程中，不斷重新理解人體的結構、活動與張力。
04 / PRACTICE
累積，是最實際的學習
10,000+
累積服務超過 10,000 人次
每一個身體都有不同的狀態。
因此，澤木不追求一套手法套用在所有人身上，而是從每一次實際接觸身體的經驗裡，持續學習如何觀察、理解與調理。
05 / OUR CORE
從本心，到澤木
一路走來，我越來越相信：
理解身體，比學會手法更重要。
徒手技術只是工具。
澤木的徒手整復與身體調理，參考美式整脊、日本整復與中式推拿的手法概念；實際安排仍以每個人的身體狀態與感受為準。
真正重要的，是知道什麼時候該放慢、什麼時候該放鬆、什麼時候該調整，以及如何尊重每個身體不同的狀態。
從本心出發，
回到身體本身。
這就是澤木。